Диетолог разоблачила "чудо-продукты" для похудения: "Это как две шоколадки съесть"

  • Диетолог разоблачила чудо-продукты для похудения: Это как две шоколадки съесть
Britta Pedersen/Globallookpress

Диетолог Марият Мухина разоблачила "чудо-продукты" для похудения. Она заметила, что растительное масло, которое многие называют постным, в действительности является очень калорийным: "Это как две шоколадки съесть". Другой продукт, который пользуется безосновательной популярностью среди желающих сбросить вес, - авокадо.

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала Nation News о некоторых продуктах, которые многие по ошибке считают полезными для похудения.

К таковым, по её словам, например, относится растительное масло. Некоторые считают его постным, но в действительности это совсем не так. Дело в том, что в 100 граммах масла содержится порядка тысячи килокалорий: "Это все равно как две шоколадки съесть".

В связи с этим специалист посоветовала людям, желающим избавиться от лишнего веса, не добавлять его в овощные салаты.

На капусточке можно прекрасно поправиться, если ее поливать "постным" маслом, - заметила Мухина.

Она также назвала другой продукт, который пользуется безосновательной популярностью среди желающих похудеть. Речь об авокадо. Диетолог заметила, что это очень калорийный фрукт, который обогащён жирами.

Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Ссылки по теме:

Диетолог назвала состав безопасных пельменей из магазина

Не мучайте себя листьями салата: Врач объяснила, что не так с диетами из Интернета

Поможет похудеть и победить стресс: Диетолог раскрыла источники полезного витамина N

Обсудить
Читать комментарии
Новости партнёров
Загрузка...

Подписаться на уведомления, чтобы не пропустить важные события

Подписаться Напомнить позже
Закрыть
В прямом эфире: Иностранное вмешательство в школьное воспитание: что делать?
регистрация