"Даже витамины имеют побочные действия": Врач дал совет по защите семьи от коронавируса
Врач и директор аналитического агентства DSM Group Сергей Шуляк в разговоре с Царьградом дал совет, как защитить себя и своих близких от коронавируса, а также поддержать иммунитет в условиях самоизоляции. По словам специалиста, к приёму любых препаратов, даже витаминов, следует относиться с осторожностью, ведь даже они имеют побочные действия.
В качестве мер профилактики коронавируса врач и директор аналитического агентства DSM Group Сергей Шуляк посоветовал придерживаться традиционных рекомендаций для эпидемий гриппа и ОРВИ.
"Всё то же самое. Прежде всего, следует заняться развитием своего собственного иммунитета. Это здоровая пища, здоровый образ жизни. К сожалению, прогулки на свежем воздухе в данный момент сложно рекомендовать, действует самоизоляция. Остальное всё то же самое", - сказал в разговоре с Царьградом Шуляк, добавив, что правила едины для взрослых и детей.
Он напомнил, что ребёнок тоже может подхватить опасную инфекцию, но в большинстве случаев она протекает бессимптомно.
"Тяжесть заболевания зависит от возраста, тяжести перенесения заболеваний различных, это не значит, что дети не могут заразиться коронавирусом. У кого-то, к сожалению, из детей может возникнуть тяжёлая форма. Поэтому все подвержены. Просто есть различная степень влияния вируса на разные возрасты. А говорить о том, что дети не заболевают либо молодое поколение не заболевает… Нет, просто заболевание переносится в более лёгкой форме. Но среди всего, как говорится в медицине, есть исключения, и, к сожалению, трагические", - предупредил Шуляк.
Он подчеркнул, что вирус действует одинаково на всех, но реакция каждого организма совершенно разная.
"Кто-то может переболеть в лёгкой форме и даже не подозревать, что он заболел и переболел коронавирусом. Именно так и разносится болезнь. Есть люди, которые могут быть носителями, чувствовать себя великолепно, хорошо и в то же время разносить коронавирус", - подчеркнул врач.
Что касается мер профилактики, то специалист отметил, что с витаминами и минеральными комплексами следует обращаться осторожно.
"К сожалению, наш рацион - он не сбалансирован. По микроэлементам и по витаминам. Поэтому хуже не будет, если принимать витамины, поливитамины и мультиминеральные комплексы. То есть вреда это не приносит. Да, есть средства, повышающие иммунитет, как растительного происхождения, так и синтетического. Ну, в данном вопросе нельзя переусердствовать, потому что можно навредить. Нужно строго придерживаться по каждому препарату, каждой настойке или какому-то другому средству рекомендаций, прописанных производителем", - отметил Шуляк, добавив, что даже витамины имеют побочные действия.