Более 100 утренних тренировок проведут в этом году на Кубани
Зарядка "Бодрое утро на Кубани" проходит в Краснодаре каждый четверг. С начала 2023 года участниками акции стали более 500 человек.
Утренние зарядки под контролем врачей и профессиональных тренеров под открытым небом в Краснодаре проводят с 2022 года. Проект "Бодрое утро" нацелен повысить двигательную активность жителей Кубани и снизить риск хронических заболеваний. Так как именно малоподвижный образ жизни в современном обществе является частой причиной многих болезней.
"Для жителей Краснодарского края уже провели более 50 утренних физкультзарядок, ещё столько же запланировано до конца года. Тренировки проводятся на спортплощадках и в скверах города",
– сказал врач-методист краевого Центра общественного здоровья Александр Горячев.
Для участия в акции необходимо надеть удобную одежду и захватить с собой питьевую воду. Напомним, что сейчас идёт Всероссийская неделя информирования населения о важности физической активности.
Уважаемые читатели «Царьграда»! Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте", в Одноклассники. Подписывайтесь на наш канал в Дзене и телеграм-канал. Там все самое интересное. Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту ug@Tsargrad.TV