«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Боль усиливается ночью: Назван опасный симптом дефицита витамина D
Lars Zahner via www.imago-images / www.imago-images.de / Globallookpress
Общество Здоровье

"Боль усиливается ночью": Назван опасный симптом дефицита витамина D

Медики из Великобритании предупредили о возможном развитии серьёзного заболевания на фоне нехватки витамина D.

Речь о так называемой остеомаляции, или размягчении костей, которое является следствием недостаточной минерализации костной ткани. Что, в свою очередь, снижает прочность костей и провоцирует переломы, особенно у пожилых людей, передаёт Express.

"По мере прогрессирования остеомаляции могут развиться боли в костях и мышечная слабость. Ноющая боль, которая усиливается ночью, чаще всего ощущается в районе поясницы, таза, бёдер, ног и рёбер. После отдыха дискомфорт, как правило, не уходит", - пояснили медики.

Также боль, если это остеомаляция, может возникать при надавливании на кости.

Чтобы предупредить недуг, специалисты рекомендуют следить за уровнем витамина D в организме. Дефицит можно компенсировать приёмом витаминов и других препаратов, но в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Также получить витамин можно, включив в рацион куриные яйца, сыр, жирную рыбу, печень трески или минтая. В небольших количествах, если нет противопоказаний к солёной пище, пойдёт на пользу употребление селёдки.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Облавы, лагеря, сегрегация: Шоковой терапией начали бороться с COVID Кто ограничивает возможности? Общество больно, но рецепт выздоровления есть Русские против MИ-6. Десанту хватило 48 часов для спецоперации Витаминов бывает слишком много? Врач предостерёг от бездумного употребления добавок