"А если занять и отыграться? После этой мысли ты уже не человек": Откровения лудомана. Как открывается портал в ад

Пора признать: лудомания стала настоящей чумой двадцать первого века. Агрессивная реклама вкупе с круглосуточной доступностью привела к тому, что аудитория, вовлечённая в азартную онлайн-индустрию, уже достигает 15 миллионов человек. И все разговоры на тему, что сделать ставку – это всего лишь способ развлечься, перевести дух после тяжёлого рабочего дня или просто попытать удачу, давно пора отмести. Количество людей в стране, чья жизнь оказалась разрушена из-за онлайн-игр, стремительно растёт. Особенно этой зависимости подвержены мужчины 20–40 лет. Смартфон всегда под рукой, зашёл в интернет – и погнали. А когда оторвал глаза от экрана – вокруг тьма и пустота.

"Однажды понял, что живу между ставками"

Истории лудоманов разные, но в то же время удивительно похожие.

"Меня зовут Илья. Мне тридцать четыре. Я не выгляжу как человек с проблемами. Работа, куртка без логотипов, телефон без трещин. Если стоять со мной в очереди за кофе, вряд ли кто-то подумает, что я болен азартными играми.

А я болен. Сейчас могу сказать это спокойно.

Началось всё банально. Футбол по выходным, экспресс "для интереса". Пятьсот рублей – не деньги. Ты даже не чувствуешь, что ставишь. Это как оставить чаевые самому себе, только с иллюзией, что ты умнее системы.

Первый крупный выигрыш помню до деталей. Ночь, свет от экрана, счёт обновляется – и цифра больше, чем моя зарплата. Не эйфория. Нет. Удивление. Как будто мир на секунду ошибся.

Вот тогда я и попался.

Проблема не в проигрышах. Проблема в том, что выигрыши учат тебя неправильным вещам. Они учат, что ты "чувствуешь игру". Что ты не такой, как остальные. Что тебе можно чуть больше.

Через год я уже не смотрел матчи. Я следил за коэффициентами. Через два – не радовался победам, потому что они были "маленькими". Через три – ставил, чтобы не чувствовать пустоту.

Я никогда не кричал и не бил стены. Я просто исчезал. Не отвечал. Не приходил. Врал легко, без эмоций. Деньги? Ну… были и нет. Такое бывает.

Самый мерзкий момент – не когда ноль на балансе. Самый мерзкий – когда появляется мысль: "А если занять и отыграться?"

Потому что в этот момент ты уже не человек. Ты – функция. Тебе нужно одно действие, чтобы убрать боль.

Я дошёл до точки тихо. Без скандалов. Просто однажды понял, что живу между ставками. Всё остальное – паузы.

Помог не геройский поступок и не "сила воли". Помог стыд. Настоящий. Когда ты смотришь на себя и понимаешь: ты больше не у руля. И никто не придёт тебя спасать, если ты сам не остановишься.

Я удалил приложения. Не потому что "навсегда". А потому что "сегодня". Потом – ещё один день. Потом – неделя. Я не стал святым. Я стал честным.

Я начал говорить. Сначала – себе. Потом – одному человеку. Потом – ещё одному. Оказалось, что когда ты называешь вещи своими именами, они теряют половину власти.

Сейчас я не считаю дни "без ставок". Мне не нужно. Азарт никуда не делся – он просто больше не управляет мной. Я направил его в другое место: спорт, работа, долгие прогулки, разговоры без фона трансляции.

Иногда я всё ещё ловлю себя на мысли: "А что, если?" Но теперь это просто мысль. Не приказ.

Хороший конец – это не когда ты стал идеальным. Хороший конец – когда ты снова живёшь свою жизнь, а не ждёшь следующий коэффициент.

Я не горжусь своей историей. Но я рад, что она у меня есть.

Самое опасное состояние – попытка срочно вернуть деньги. Это ловушка, которая ломает людей. Если ты регулярно играешь, и это не первый жёсткий минус – это уже не про удачу, это про зависимость.

И в этом нет позора. Позор – продолжать делать вид, что "сам справлюсь", когда уже не справляешься".

Чувство эйфории важнее выигрыша

В зоне риска лудомании – импульсивные люди, склонные к риску, как, например, спортсмены. Постоянная конкуренция, адреналин, жажда победы, стремление испытать себя – это комбо зачастую приводит их в мир онлайн-ставок. Есть ещё завистливые люди или с низкой самооценкой, они ищут в выигрыше ощущение самоутверждения, что они тоже в этой жизни чего-то стоят. Также к лудомании склонны люди, у которых с детства всё сводилось к деньгам.

Понятно, что лудоманами не рождаются – ими становятся. Как правило, насмотревшись рекламных видео со слоганами типа "У нас всегда везёт", человек принимает решение попробовать и постепенно входит во вкус. Сначала "заряжает" по 100–500 рублей, бывает, даже что-то выигрывает. Здесь происходит главный фокус: психика получает "зелёный свет" на игру, посыл, что она не может нанести вред, это весело и заряжает позитивными эмоциями. Взрыв дофамина (гормона удовольствия) становится катализатором процесса, формируя сильное желание повторить эту историю. Даже не столько что-то выиграть, а ещё раз испытать это чувство эйфории. Со временем небольшие ставки уже не приносят прежнего удовольствия, "тариф" растёт, игроман не придаёт этому значения и окончательно попадает в ловушку. 

Психика получает "зелёный свет" на игру, посыл, что она не может нанести вред, это весело и заряжает позитивными эмоциями.Фото: Александр Авилов / АГН "Москва"

Как вычислить лудомана

В погоне за быстрыми деньгами человек неизбежно меняется. Его поведение становится странным и, как правило, невыносимым для близких. Жить с такими – сложнейшее испытание для психики. Лудоманы сравнимы с зомби или наркоманами в поисках дозы. Они закрываются от всех, забывают дни рождения и другие важные даты, резко выключают компьютер или телефон при появлении членов семьи, уходят от конкретных вопросов и в целом становятся нервными и нестабильными – всё из-за череды проигрышей и желания поскорее отыграться. Также они страдают от бессонницы. Получая дофамин за играми, человек настолько погружается в процесс, что теряет счет времени. Как следствие – вялое состояние в течение дня, ноль энергии и эмоций.

В моменте игра затмевает все жизненные интересы: прежние друзья забываются, появляются "товарищи по несчастью" – такие же лудозомби, семья отходит на второй план, работа и увлечения – тоже, обман близких о масштабах игры и долгов становится регулярным. Лудоман забывает о себе: насколько опрятно он выглядит, в какой физической форме находится, обедал сегодня или нет. Плюсом из-за постоянного стресса идут алкогольная и/или наркотическая зависимости, головные боли, проблемы с сердцем и весом. Человек деградирует по всем направлениям.     

Главный же индикатор появления лудомана в семье – деньги. Нежелание (порой агрессивное) отвечать на вопросы, связанные с финансами: обсудить бюджет семьи, показать в приложении историю расходов, запланировать какую-то важную покупку. На все инициативы будет уход от ответа. Второй момент – новые кредитные карты. Если они обнаружены – пора бить в колокола. Ну и в целом частые операции с финансами: заём денег у друзей и знакомых "до получки", какие-то странные траты, задержки платежей, большие списания, которые не предполагались и не обсуждались внутри семьи – всё это критическая масса, дающая стопроцентные основания для признания проблемы. Что с этим делать?

Прежде всего, отдавать себе отчёт, что патологическое влечение к азартным играм – это болезнь. А болезнь нужно лечить. Не упрекать близкого в зависимости и не давать денег в долг. Не верить его обещаниям остановиться. Постараться спокойно поговорить, обсудить вопрос и предложить обратиться к специалисту. Так шанс выбраться из долговой и психологической ямы заметно повышается.

Что с того?

Лудомания – практически билет в один конец, и, если не предпринимать усилий, конечная станция появится очень быстро, а с ней и грустный финал для человека. По статистике, 12 процентов жителей России имеют зависимость от азартных игр (речь о тяжёлых и очень тяжёлых формах), это превышает среднемировые показатели! Однако проблема в стране не находит широкого обсуждения, более того, будто намеренно замалчивается.

Тем временем глава Минфина Антон Силуанов ничтоже сумняшеся предлагает легализовать онлайн-казино в стране. Нужно заткнуть дыру в бюджете, красиво отчитаться, а деньги, как говорится, не пахнут. Нам дружно навязывают мысль, что это "цивилизованный путь", "новая статья доходов", "борьба с серым рынком азартных игр" и так далее. Но кто будет бороться с миллионами лудоманов по всей стране? С этой армией патологических лжецов и маргиналов, которым чужды слова про "цивилизованный путь". Государству пора определиться с приоритетами. Иначе захлебнёмся.