Врачай Отхозория: у молодёжи риск депрессии выше в 5 раз
Врач-офтальмолог Айгуль Отхозория рассказала о влиянии зрительных нарушений на психическое здоровье. Серьёзные нарушения увеличивают риск одиночества, тревожности и депрессии, особенно у молодых людей. Подробности в интервью.
Нарушения зрения отражаются не только на физическом состоянии, но и оказывают влияние на психическое здоровье, снижая общий уровень жизни. Об этом в интервью «Газете.ru» заявила врач-офтальмолог Айгуль Отхозория. Специалист отмечает, что серьёзные зрительные нарушения связаны с проблемами одиночества, социальной изоляции, а также беспокойством и чувством страха.
У людей старше 65 лет вероятность выраженной социальной изоляции вырастает вдвое, в то время как у молодых уровень серьёзной тревожности или депрессия показывают повышенные значения, почти в пять раз превосходя таковые у старшего поколения.
Чаще всего на влияние зрительных нагрузок на эмоциональную сферу жаловались респонденты в возрасте от 26 до 35 и от 36 до 45 лет. Работники, чья профессиональная деятельность связана с постоянной работой за компьютером, чаще среднего (60%) отмечали влияние зрительных нагрузок на эмоциональное состояние.
Зрение — это не просто оптическая функция, позволяющая видеть окружающий мир, но и одна из основных составляющих внутреннего равновесия человека. При отсутствии проблем со здоровьем глаз и жалоб на остроту зрения мы ощущаем спокойствие и эмоциональную стабильность, уверенно смотрим в будущее и стремимся к достижению своих целей
— пояснила специалист.
Рекомендуется поддерживать влажность воздуха на уровне 40-60%, избегать прямого потока воздуха и обеспечить оптимальные условия на рабочем месте. Профилактическое обследование следует проходить не менее одного раза в год. При появлении первых признаков беспокойства необходимо проконсультироваться с врачом, так как ранняя коррекция более эффективна. Учёными разработан микрочип, способный вернуть зрение слепым.
Ранее врач рассказала о том, что употребление сладкого может ухудшать зрение из-за изменений уровня сахара в крови. Данные симптомы могут проявляться в течение часа после приёма пищи и сохраняться на течение нескольких часов.
Ранее мы писали о серьёзных изменениях в когнитивном здоровье различный возрастных групп, что стало особенно актуально в свете последних исследований, проведенных в США с 2013 по 2023 год. Исследование показало, что за этот период когнитивные проблемы среди молодёжи младше 40 лет удвоились. Особенно резко увеличение проявилось среди людей с низкими доходами и коренных американцев, в то время как пожилые люди старше 70 лет наоборот испытывали меньше подобных трудностей.