Эксперт Екатерина Кашух рассказала, как пережить Рождественский пост
28 ноября начинается Рождественский пост. Врач Екатерина Кашух из лаборатории «Гемотест» объясняет, как правильно изменить пищевые привычки и сохранить здоровье в этот период, избегая распространенных ошибок.
28 ноября начинается Рождественский пост, в связи с чем многие русские изменят свои привычки в питании. Для человеческого организма подобные изменения представляют собой серьёзное испытание. Однако, по словам врача, эксперта лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролога Екатерины Кашух, процесс может быть максимально комфортным при грамотном подходе. Специалист дала интервью Life.ru, где объяснила, как избежать распространённых ошибок во время поста и сохранить хорошее самочувствие.
В наших предыдущих материалах мы писали о возможностях русского языка сохранять свою идентичность и органично впитывать заимствования. Ксения Киселева, главный редактор «Грамота.ру», подчеркнула, что язык не только способен к адаптации иностранных элементов, но и стабильно удерживает свои основы, несмотря на естественные изменения.