Игнат Рудченко дал советы по правильному измерению давления
Кардиолог Игнат Рудченко объяснил, как правильно измерять давление на обеих руках, чтобы получить точные результаты. Дарья Русакова предупредила, что чрезмерное употребление чая матча может усугубить дефицит железа.
Кардиолог, терапевт и кандидат медицинских наук, специалист по доказательной медицине Игнат Рудченко предоставил рекомендации касательно измерения артериального давления. В интервью для портала kp.ru эксперт подчеркнул необходимость проведения измерений на обеих руках, повторяя процесс трижды с интервалом в одну минуту на каждой руке.
«Первое значение на обеих руках не учитываем. Рассматриваем среднее значение между вторым и третьим измерениями. Определяем, на какой руке показатели выше, и записываем эти данные в дневник», — пояснил Рудченко.
Специалист отметил, что в дальнейшем артериальное давление стоит контролировать на той руке, где значение оказалось выше.
Ранее врач-диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова в интервью для издания «Москва 24» отметила, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может способствовать усилению дефицита железа из-за высокого содержания танинов в напитке.