Дерматолог Негбенебор объяснила, как правильно принимать душ
Дерматолог Николь Негбенебор рассказала, как правильно принимать душ, чтобы не повредить кожу. Врач посоветовала регулировать температуру воды, избегать антибактериальных средств и использовать мягкие пилинги. Также объяснила, чем вреден популярный подход к уходу.
Дерматолог Николь Негбенебор отметила, что многие люди допускают ошибки при принятии душа. Рекомендации о том, как правильно это делать, она раскрыла в интервью изданию HuffPost.
По словам дерматолога, ключевым аспектом правильного мытья в душе является регулировка температуры воды. Она утверждает, что слишком горячий душ может разрушить защитный барьер кожи, делая её сухой и раздражённой. Также Негбенебор советует избегать антибактериальных моющих средств и выбирать продукты без отдушек.
Кроме того, специалистка выразила неодобрение по поводу советов из социальных сетей, предлагающих использовать сначала очищающие средства на масляной, а затем на водной основе. По её мнению, такой уход излишен. Напротив, она рекомендует довольствоваться обычным гелем для душа с последующим нанесением масла на кожу.
Дерматолог также выделила осторожность в использовании скрабов и отшелушивающих продуктов. Она замечает, что их можно применять, однако, если кожа становится сухой, стянутой и начинает шелушиться, стоит приостановить их использование или выбрать более мягкие пилинги на основе молочной или гликолевой кислоты, которые считаются более щадящими для кожи.
Ранее дерматолог Симон Скарано рассказал о причинах возникновения неприятного запаха тела. Он отметил, что одной из распространённых причин является употребление в рационе большого количества продуктов, содержащих серу.