Легкая еда: Почему Анна Цуканова-Котт не ест макароны?
В новом выпуске «Легкой еды» в гости к балерине Большого театра Кристине Кретовой пришла актриса Анна Цуканова-Котт. Она честно рассказала почему больше не ест мучное и как еда ее вдохновила на творческий проект! Смотрите кулинарное шоу «Легкая еда» в наших социальных сетях!
Салат с киноа
Ингредиенты:
Авокадо спелое – 1 шт.
Шампиньоны – 7 шт.
Киноа – 50 гр.
Масло оливковое – 2 ст. ложки
Лимон
Специи по вкусу
Зелень для украшения
Киноа варить на медленном огне 20 минут. Шампиньоны порезать и поджарить на оливковом масле. Авокадо размять ложкой. Все смешать. Добавить лимонный сок и специи по вкусу.
Блины овсяные
Ингредиенты:
Овсянка быстрого приготовления – 40 гр.
Яйцо – 1 шт.
Семена льна – 1 ст. ложка
Банан – 1 шт.
Паста из кешью – 2 ст. ложки
Йогурт – 40 гр.
Смешать овсянку, яйцо, йогурт, семена льна. Блин жарить на медленном огне 10 минут. Подавать с бананом или пастой из кешью.