«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Витамины работают командой: Врач развенчала миф о защищающих от COVID продуктах
Фото: Komsomolskaya Pravda/Globallookpress
Наука Коронавирус

"Витамины работают "командой": Врач развенчала миф о защищающих от COVID продуктах

Британский врач Гита Мейкер-Кларк развенчала миф, что какой-либо один продукт или витамин может помочь защититься от коронавируса. По её словам, витамины работают "командой", поэтому в организме должен быть баланс. И только его соблюдение поможет укрепить иммунитет и защититься от болезней.

По словам Гиты Мейкер-Кларк, для защиты от коронавируса необходимо выстроить сильнейшую иммунную систему, а также регулярно мыть руки, носить маски и соблюдать социальную дистанцию, пишет Daily Express.

Врач призвала употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, снизить употребление сахара и обращать внимание на баланс витаминов и микроэлементов. Так, запасы витамина C, по её словам, помогут восполнить брокколи, сладкий перец, брюссельская капуста, цитрусовые.

Витамин A можно получить из зелёных овощей, моркови, дыни канталупы, тыквы и сладкого картофеля. Витамин E содержится в орехах и шпинате, а также в подсолнечном масле.

"Витамины работают "командой". Иммунная система требует комплекс витаминов: A, C, D, E, B6 и B12, фолаты, цинк, железо, медь и селен", - пояснила собеседница газеты.

Она добавила, что сложнее дела обстоят с витамином D, который содержится в продуктах совсем в небольшом количестве, поэтому его дефицит следует восполнить с помощью БАДов.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Облавы, лагеря, сегрегация: Шоковой терапией начали бороться с COVID Кто ограничивает возможности? Общество больно, но рецепт выздоровления есть Русские против MИ-6. Десанту хватило 48 часов для спецоперации Высокое давление и риск рака: Врач объяснила, от какого продукта нельзя отказываться