Ученые сообщили радостную новость для любителей жирного мяса
Здоровье

Ученые сообщили радостную новость для любителей жирного мяса

Жирная пища не приводит к увеличению веса, установили американские ученые из Гарвардского института по итогам медицинского исследования, длившегося в течение года.

Ученые из Гарварда осуществили над более 67 тысячами добровольцев около 57 различных экспериментов. В ходе одного из них добровольцы были разделены на две группы, одной из них разрешили употреблять жирное мясо, но исключить из рациона хлеб, картофель, макароны и другие углеводы. Второй группе, напротив, жирное мясо есть запретили, предписав питаться продуктами с углеводами.

В результате исследований выяснилось, что первая группа, отказавшаяся от углеводов, сбросила в среднем 1,5 килограмма, причем этот результат сохранялся в течение более долгого времени после окончания эксперимента.

По мнению ученых, употребление жирного мяса в разумных объемах не только не приводит к увеличению веса, но и насыщает организм витаминами. Помимо этого, жирная пища быстрее утоляет голод.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Загрузка...