"Сосуды не выдерживают": Перепады давления могут убить, но есть способ уберечься
Резкие перепады давления, которые всё чаще наблюдаются в России, представляют серьёзную опасность для здоровья и даже могут убить. Врач рассказал, как уберечься от смертельно опасных капризов природы.
При резком снижении атмосферного давления в организме человека происходит процесс, знакомый всем аквалангистам. В крови скапливаются газы, которые закипают, если ныряльщик быстро всплывает с глубины.
"Сосуды не выдерживают и оказываются закупорены", - пояснил сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев телеканалу "Звезда".
Это может даже привести к смерти, если человеку не будет вовремя оказана медицинская помощь. Резкое повышение давления тоже вредит организму. Особенно от этого страдают люди с гипертонией, бронхиальной астмой и аллергией. Хорошев отметил, что к 40 годам порядка 95% людей становятся метеозависимыми.
Чтобы избежать подобных проблем, врач советует принимать по утрам душ (можно контрастный); высыпаться - для здорового сна нужно 8-9 часов; правильно питаться, не исключая из рациона богатую белками пищу; много гулять. Прогулки особенно полезны людям предпенсионного возраста, поскольку именно малоподвижный образ жизни приводит к проблемам с сердцем.