Счастье – в самореализации, выяснили британские ученые
Чтобы быть счастливым, надо делать всего лишь одну простую вещь, установили ученые.
В эксперименте ученых из Великобритании участвовали около 600 добровольцев. На первом этапе их попросили рассказать о своих талантах и назвать свои главные достоинства.
Затем испытуемых разделили на две группы, одной из которых дали задание применять свои способности в повседневной жизни, другой - запретили.
В результате через некоторое время выяснилось, что у первой группы добровольцев налицо было состояние перманентного счастья и удовлетворения своей жизнью, а добровольцы из второй чувствовали себя с каждым днем все более нечастными и подавленными.