Сахарозаменители оказались бесполезными для диеты - ученые

Влияние сахарозаменителей на аппетит нисколько не отличается от обычного сахара, выяснили ученые.

Желающим похудеть не стоит при составлении диет уповать на сахарозаменители – их влияние на аппетит нисколько не отличается от обычного сахара. К таким выводам пришла группа международных исследователей, которая опубликовала результаты своей работы в журнале International Journal of Obesity.

Ученые провели эксперимент с 30 добровольцами. Их разделил на группы и каждой из них и в течение нескольких дней предложили пить напитки, подслащенные сахаром и его заменителями. Все это время добровольцы вели учет своего питания и следили за концентрацией глюкозы и инсулина в крови.

В результате эксперимента выяснилось, что по своему влиянию на аппетит сахарозаменители ничем не отличаются от обычного сахара – контрольные группы добровольцев потребляли одинаковое количество пищи.

В Италии открыто первое представительство ДНР ФРС США повысила базовую ставку до 0,5-0,75%

Оставить комментарий

Загрузка...