Недостаток известного витамина грозит онкологией: Врач предупредила о кричащих симптомах
Оказалось, что недостаток известного витамина грозит тяжёлыми последствиями, вплоть до онкологии. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева предупредила о появлении заметных симптомов такого дефицита.
По словам эксперта, витамин D, который зачастую по ошибке называют детским, то есть считают, что он необходим только детям, крайне важен и для взрослых. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям, даже к онкологии. Например, дефицит этого витамина может вылиться в рак простаты, молочной железы или кишечника. Также дефицит витамина плохо отражается на состоянии сердечно-сосудистой и нервной систем, указала врач в беседе с изданием "Аргументы и факты".
Среди заметных симптомов нехватки витамина D врач перечислила такие признаки, как нервозность, раздражительность, дискомфорт в мышцах и костях, плохой сон, хроническую усталость, нарушение равновесия, повышенную потливость головы и даже выпадение волос.
Чтобы убедиться, что организму недостаёт витамина, рекомендуется сделать анализ крови на определение уровня 25 (ОН D3). При этом врач предупреждает: самоназначение витамина D без консультации с врачом может усугубить состояние человека в разы.
