На диету прямо с сегодняшнего дня: Ученые советуют изменить рацион из-за мощной магнитной бури
Специалисты зафиксировали на Земле сильную магнитную бурю, которая началась в ночь на 10 июля. Геомагнитные возмущения вскоре пойдут на спад, но эксперты советуют в этот период внимательнее отнестись к своему здоровью и настоятельно рекомендуют сесть на диету, отказавшись от тяжелой пищи.
В лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН сообщили о мощной магнитной буре, которая прошла на Земле в ночь на 10 июля, но отголоски ее еще будут какое-то время ощущаться - магнитосфера планеты будет оставаться возмущенной неопределенный период времени, предупреждают эксперты.
Мощность бури соответствовала пяти баллам из девяти возможных. Тем не менее специалисты рекомендуют в эти дни уделить внимание своему здоровью, особенно это касается рациона.
Так, рекомендуется прямо с сегодняшнего дня сесть на диету, исключив всю тяжелую пищу - мучное, жирное, жареное. Также стоит избегать сильных физических и умственных нагрузок, предупреждают ученые. Это, по их словам, поможет сберечь сердечно-сосудистую систему, которая подвержена рискам в дни магнитных бурь.