Эксперты назвали самый полезный овощ для беременных женщин

  • Эксперты назвали самый полезный овощ для беременных женщин
Фото: Daniel Karmann/Globallookpress

Эксперты рассказали, почему полезно употреблять спаржу в пищу. Её назвали овощем номер один для беременных женщин из-за рекордного содержания фолиевой кислоты, способствующей правильному развитию плода.

Спаржа является самым полезным овощем для беременных женщин, так как содержит рекордное количество фолиевой кислоты, которая способствует правильному развитию плода. Но овощ имеет и другие полезные свойства, отмечают диетологи.

Сообщается, что спаржа крайне положительно влияет на пищеварение. Содержащиеся в овоще вещества улучшают тонус и мускулатуру кишечника, а также улучшают его микрофлору.

Единственные, кому спаржа противопоказана, - это люди с аллергией и суставным ревматизмом. Также данный овощ лучше не есть при наличии простатита, цистита и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Спаржа может спровоцировать обострения этих болезней, приводят слова специалистов Nation News.


Ссылки по теме:

Салаты до инсульта доведут: Учёные предупредили о главной опасности овощной диеты

"Карлсон прилетел!": житель Казахстана продаёт овощи с помощью строительного крана

Раньше и дороже: Эксперты объяснили несвоевременный взлет цен на овощи

Оставить комментарий

"Я тоже могу сказать, что Белоруссия "наша": Алиханов - о словах Лукашенко о "своей" Калининградской области "Уникальное фото... съёмка ГРУ": как Зеленский звонил Путину, показал журналист кремлёвского пула - фото
Новости партнёров
Загрузка...