«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Грозит ожирением: Диетолог назвала топ-3 вредных полезных завтраков
© Patrick Pleul/dpa/Globallookpress
Общество Здоровье

Грозит ожирением: Диетолог назвала топ-3 вредных "полезных" завтраков

Врач-диетолог Инна Кононенко назвала топ-3 вредных для организма так называемых "полезных" завтраков.

По словам эксперта, употребление таких завтраков может навредить здоровью, а также привести к ожирению. Среди таких - считающихся полезными продуктами для утреннего приёма пищи - врач назвала в первую очередь быстрозавариваемые каши. Она объяснила, что такие каши резко повышают сахар в крови и провоцируют выброс инсулина. При этом человек как был голодным, так и остаётся. К таким же вредным завтракам в том числе относятся хлопья и мюсли, залитые молоком или соком.

На втором месте диетолог отметила бутерброды и тосты с джемом - такой завтрак также спровоцирует скачок сахара, а насытиться не позволит.

Третьим вредным завтраком врач назвал свежевыжатые соки и смузи - по ее словам, в них много простых сахаров. При этом количество фруктозы зависит от вида фрукта. Кононенко объяснила, что фруктоза быстро попадает в печень и превращается в печёночный жир. Отсюда и начинается ожирение.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Жертвоприношения подземного короля: Олигархи готовили к смерти шахтёров "Листвяжной" Революция от ВТБ: Голодные рабочие пошли на Смольный Никас Сафронов: "Ельцин так сильно пил, что я от стыда представлялся за границей финном" Можно даже плов: Диетологи назвали простой способ предупредить рак