Грозит одной большой проблемой: Кофе натощак оказался опасным "завтраком"

  • Грозит одной большой проблемой: Кофе натощак оказался опасным завтраком
© Ralph Kerpa/ imageBROKER.com/Globallookpress

Кофе натощак, который многие пьют после пробуждения в качестве своеобразного "завтрака", оказался не просто вредным, но даже опасным. Учёные говорят, такая утренняя привычка грозит одной большой проблемой.

По данным исследователей из Батского университета в Великобритании, употребление кофе на голодный желудок может нарушить контроль за уровнем сахара в крови. В рамках эксперимента одной группе добровольцев после пробуждения предлагали сладкий напиток, равный по содержанию калорий типичному завтраку, второй группе сначала давали крепкий чёрный кофе и только спустя полчаса - сахаросодержащий напиток. После этого у испытуемых проверяли уровень глюкозы в крови.

По результатам исследования оказалось, что употребление кофе на голодный желудок повышало уровень сахара в крови на 50%. Учёные отмечают, что в долгосрочной перспективе такие "утренние скачки" могут увеличить риск возникновения диабета второго типа.

При этом исследователи не призывают отказываться от утренней чашечки кофе, просто достаточно перед ней плотно позавтракать.

Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Ссылки по теме:

Как определить качество кофе "на глазок": Специалист раскрыла универсальный способ

"Чисто московский" кофе оказался самым вредным: Диетолог предостерегла гурманов

"Испортим оккупанту настроение!" Украинцев призвали отказаться от кофе ради провокации в Крыму

Обсудить
Читать комментарии
Новости партнёров
Загрузка...
Загрузка...

Подписаться на уведомления, чтобы не пропустить важные события

Подписаться Напомнить позже
регистрация