Диетолог дала совет по употреблению чипсов и колы

  • Диетолог дала совет по употреблению чипсов и колы
Фото: digifoodstock.com/Globallookpress

Диетолог Ольга Григорян дала совет по употреблению чипсов и колы, указав на то, что иногда можно съесть что-то вредное.

Нет абсолютно вредных или абсолютно полезных продуктов питания. Об этом заявила ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян.

Однако существуют рисковые продукты: кола, чипсы, бургеры и так далее. Однако и их можно употреблять без вреда для здоровья.

При этом не существует эталонной системы правильного питания. Важно обеспечить организм белком, витаминами, минералами, антиоксидантами и так далее.

"Конечно, нужно учитывать ещё сезонность: летом - ограничивать жирные блюда", - заявила эксперт в интервью радиостанции "Говорит Москва".

Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Ссылки по теме:

Как худеть без диет и тренировок? Фитнес-эксперт назвал эффективный способ

Учёные исключили все диеты при повышенном холестерине. Исследование провели в США

Максим Фадеев рассказал о своей диете, сбросив 100 кг: "Делайте это трижды в день"

Обсудить
Читать комментарии
Чукотка возглавила туберкулёзный антирейтинг России Турция начала испытания русских С-400: Эксперт назвал неочевидную цель
Новости партнёров
Загрузка...

Подписаться на уведомления, чтобы не пропустить важные события

Подписаться Напомнить позже
регистрация