Десятки килограммов таяли на глазах: Эндокринолог рассказала, как пациент скинул 60 кг жира
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова объяснила, благодаря какому подходу можно в относительно короткий период избавиться от большого количества лишнего жира, не навредив здоровью.
Как пишет доктор в своём аккаунте в Instagram, мужчина 54 лет пришёл на приём с очень большим весом - аж 170 килограммов. При этом мышц было всего 17,6 килограмма, то есть крайне мало.
"Мне даже тяжело представить, как трудно ему приходилось передвигаться. Это тот вариант, когда тяжёлому телу буквально не на что опираться. Ситуацию ещё осложняло то, что у человека огромные стрессы на работе, а это всегда препятствует ритмичному похуданию", - отметила эндокринолог, добавив, что, несмотря на все трудности, пациент взялся за себя очень серьёзно.
В итоге чуть больше чем за один год мужчина потерял 60,3 килограмма жира.
"Что делал? Правильно питался, начал заниматься физкультурой. Также я назначила лекарственные препараты, так как такой большой вес не бывает без потерь для здоровья. Всё максимально компенсировали и подлечили.
В итоге к сегодняшнему дню у пациента выдающийся результат: он сумел заместить часть жира мышцами. За это время он накачал 25,3 кг мышц", - рассказала врач.