«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
COVID заставит забыть о диете: Назван необходимый для выздоровления продукт
Фото: Victor Lisitsyn, Виктор Лисицын/Globallookpress
Общество

COVID заставит забыть о диете: Назван необходимый для выздоровления продукт

Диетолог Елена Яровова рассказала, что нужно включить в свой рацион, чтобы быстрее излечиться от коронавирусной инфекции. Врач заметила, что есть продукты, способствующие более быстрому восстановлению после вируса. Однако о диете придётся забыть.

Эндокринолог и диетолог, кандидат медицинских наук Елена Яровова дала рекомендации по питанию больным коронавирусной инфекцией. Всем, кто хочет быстрее восстановиться после перенесённого заболевания, надо пересмотреть рацион. В него обязательно надо включить продукты, богатые полезными жирами. Например, оливковое масло.

Нужны и жиры животного происхождения - сливочное масло. Жиры вообще должны составить примерно 35% от калорийности рациона. На время выздоровления о диете придётся забыть, сообщает "Комсомольская правда".

Диетолог убеждена, что из рациона не стоит совсем убирать белки. Даже если из-за болезни не хочется есть мясо или рыбу. Тогда подойдёт лёгкий суп из индейки и овощей. 

"Если сложно съедать в течение дня много зелени и овощей, можно готовить зелёные смузи - взбить в блендере шпинат, сельдерей, петрушку, огурец, можно добавить лимонный сок или немного яблока, семена льна и чиа и получить полезный и вкусный напиток", - заявила врач.

А вот от сладостей на время лечения придётся отказаться: эти продукты не способствуют восстановлению.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

"Мне нужно свежее мясо": в Удмуртии азербайджанские насильники русских девушек сбежали от возмездия. Часть III Необходимы жёсткие меры. Эксперты рассказали, как остановить "конвейер смерти" на русских дорогах Игорь Ашманов: Нас подчиняют через интернет, но мы сильнее Названы самые опасные разносчики коронавируса: "Распространяют без всяких препятствий"
Загрузка...