Прямой
эфир
Святой дня
Симеон Псково-Печерский

Симеон Псково-Печерский

Россия и Турция впервые наносят совместные авиаудары по ИГИЛ в Алеппо

Россия и Турция впервые наносят совместные авиаудары по ИГИЛ в Алеппо

Российская и турецкая авиация проводит совместную операцию против террористов ИГИЛ в сирийском Алеппо.

Путин указал правительству на основную задачу российской экономики

Путин указал правительству на основную задачу российской экономики

Владимир Путин призвал правительство сохранить низкий уровень инфляции и безработицы, а также оперативно реаги

Депутаты Заксобрания Петербурга пытаются ускорить передачу Исаакиевского собора Церкви

Депутаты Заксобрания Петербурга пытаются ускорить передачу Исаакиевского собора Церкви

В Петербурге депутаты устроили потасовку из-за Исаакиевского собора.

Русофоб года определится уже 1 февраля

Русофоб года определится уже 1 февраля

Остается ровно две недели до окончания народного голосования.

Царьград
в социальных сетях


Как излечиться от артрита за 45 минут в день, выяснили ученые

Как излечиться от артрита за 45 минут в день, выяснили ученые
Помочь избавиться от недуга пожилым людям может спортивная ходьба.
1485
просмотров

Глава международной исследовательской группы ученых Дуглас Данлоп заявил, что избавить от артрита может ежедневная спортивная ходьба. Согласно проведенному исследованию, 45 минут в день, посвященные спортивной ходьбе снимают дискомфортные ощущения в суставах.

Ходьба одинаково помогает как мужчинам, так и женщинам с артритом. Согласно эксперименту, более 25 процентов пожилых людей, которые уделяли внимание спортивной ходьбе, добивались улучшения здоровья.

"Даже незначительная активность – это уже лучше, чем ничего, потому не следует ставить на себе крест, если пожилой человек страдает от артрита. Даже 20 минут, которые проведены в активных прогулках на свежем воздухе, будут существенно улучшать самочувствие", - заявил Данлоп.

Данлоп отметил, что пожилым людям не стоит забывать, что даже небольшая физическая нагрузка на организм может стать причиной улучшения самочувствия.

Читайте по теме:

Ученые назвали простой секрет долгой молодости

Ученые нашли в мясе и шоколаде причину психических расстройств

Ученые: Потребление содержащихся во фруктах полифенолов продлевает жизнь на 30 процентов

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram или на email рассылку, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

comments powered by HyperComments
Читайте Также
Изменения климата, наводнения и голод: кто в зоне риска?

Изменения климата, наводнения и голод: кто в зоне риска?

С Новым годом! Будет интересно

С Новым годом! Будет интересно

Почему опять упал "Прогресс"

Почему опять упал "Прогресс"

Почему "Ярсы" могут не взлететь

Почему "Ярсы" могут не взлететь

Андрей Ткачев: Какие ученые верят в Бога?

Андрей Ткачев: Какие ученые верят в Бога?

Российская наука возвращается в Индийский океан

Российская наука возвращается в Индийский океан