Прямой
эфир
Святой дня
Собор Иоанна Крестителя

Собор Иоанна Крестителя

Журналисты CNN и BBC придут смотреть прямой эфир инаугурации Трампа на телеканал Царьград

Журналисты CNN и BBC придут смотреть прямой эфир инаугурации Трампа на телеканал Царьград

Журналисты CNN и BBC придут на консервативный телеканал Царьград, чтобы принять участие в уникальном спецпроек

Телеканал Царьград покажет инаугурацию Дональда Трампа в прямом эфире

Телеканал Царьград покажет инаугурацию Дональда Трампа в прямом эфире

20 января в 19:30 на телеканале Царьград состоится прямая трансляция церемонии инаугурации 45-го президента СШ

Русофоб года определится уже 1 февраля

Русофоб года определится уже 1 февраля

Остается ровно две недели до окончания народного голосования.

Царьград
в социальных сетях


Ученые разгадали секрет мышц и намерены создать супер спортсмена

Ученые разгадали секрет мышц и намерены создать супер спортсмена
Американские ученые заявляют о проведении эксперимента, в результате которого станет ясно, в какое время лучше всего проводить тренировки. В будущем этот эксперимент позволит улучшить результаты спортсменов.
1456
просмотров

В мышечной ткани человека имеются циркадные часы, которые способны контролировать метаболические реакции нашего организма, тем самым увеличивая энергетическую активность. Способность мышц адаптироваться к упражнениям ученые смогли проанализировать в ходе эксперимента. В результате оказалось, в разное время суток мышцы способны потреблять кислород по-разному. А это - ключ к разгадке лучшего времени для физических упражнений.

Впрочем, пока специалисты сделали очевидный вывод - максимальная активность мышц отмечена во время бодрствования. В ходе дополнительных экспериментов, исследователи намерены понять, как полученные знания можно применить на практике, например, во время тренировок спортсменов.

Кстати, ранее ученые в США заявляли, лучшее время для тренировок - до завтрака. Те, кто занимался в это время, быстрее теряли в весе и наращивали мышечную массу. Впрочем, и здесь есть свои нюансы.

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram или на email рассылку, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

comments powered by HyperComments
Читайте Также
Почему "Ярсы" могут не взлететь

Почему "Ярсы" могут не взлететь

Российская наука возвращается в Индийский океан

Российская наука возвращается в Индийский океан

С Новым годом! Будет интересно

С Новым годом! Будет интересно

Андрей Ткачев: Какие ученые верят в Бога?

Андрей Ткачев: Какие ученые верят в Бога?

Почему опять упал "Прогресс"

Почему опять упал "Прогресс"

Изменения климата, наводнения и голод: кто в зоне риска?

Изменения климата, наводнения и голод: кто в зоне риска?