Прямой
эфир
Святыня дня
Икона Божией Матери «Знамение»

Икона Божией Матери «Знамение»

Сразу два источника в Сирии опровергли вброс о боях с ИГИЛ в центре Пальмиры

Сразу два источника в Сирии опровергли вброс о боях с ИГИЛ в центре Пальмиры

Источник в сирийской армии, а также собеседник СМИ в народном ополчении Сирии подтверждает, ИГИЛ пытаются заня

USADA, разрешившее олимпийцу Лохте допинг, требует выгнать Россию из большого спорта

USADA, разрешившее олимпийцу Лохте допинг, требует выгнать Россию из большого спорта

Глава американского Антидопингового агентства (USADA) Трэвис Тайгарт призывает МОК исключить Олимпийский комит

ВВС США убили в Мосуле 90 человек и отправили солдат иракской армии в плен террористов

ВВС США убили в Мосуле 90 человек и отправили солдат иракской армии в плен террористов

В результате ошибочной атаки ВВС США в Мосуле погибли 90 мирных жителей. Свои позиции вынуждены были покинуть

Царьград презентует "Рейтинг русофобов -2016"

Царьград презентует "Рейтинг русофобов -2016"

Составление рейтинга пройдет в два этапа, каждый из которых мы осветим на сайте телеканала Царьград.

Царьград
в социальных сетях


Ученые: Домашняя уборка помогает навести порядок в своей психике

Ученые: Домашняя уборка помогает навести порядок в своей психике
Чтобы добиться внутренней гармонии, нужно делать уборку с напряжением и не менее двадцати минут, установили психологи из США.
743
просмотра

Беспорядок дома является угрозой для здоровья психики человека, выяснили ученые из Американского центра психических расстройств.

Эксперимент американских ученых заключался в том, что они заставили добровольцев очистить свои квартиры, избавившись от ненужных и старых вещей.

Психологи наблюдали повышенное напряжение участников эксперимента в ходе выполнения поставленной задачи, связанное с формированием у них болезненной зависимости от личных вещей, накопленных за долгие годы.

Довольно значительное число добровольцев испытывали настоящее расстройство, вплоть до депрессии, столкнувшись со своей неспособностью навести порядок у себя в квартире. В то же время избавление от лишних вещей способствует тому, чтобы перестать хранить в памяти связанные с ними эпизоды и эмоции, что разгружает психику и делает ее более гибкой, считают психологи.

В этом смысле домашняя уборка является отличным средством навести порядок в собственной душе, отмечают ученые.

Обобщив полученные результаты, экспериментаторы вывели несколько рекомендаций для оптимальной уборки. В частности, ликвидировать беспорядок дома надо в энергичном темпе, чтобы чувствовать физическую нагрузку, и тратить на это не менее двадцати минут.

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram или на email рассылку, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

А вы как думаете?
comments powered by HyperComments
Читайте Также
Александр Дугин: Какие нас ждут идеологии?

Александр Дугин: Какие нас ждут идеологии?

Академию наук переформатировали

Академию наук переформатировали

Владимир Мединский: "Надо рассказывать правду"

Владимир Мединский: "Надо рассказывать правду"

Эксперименты по скрещиванию человека и животных возобновляются в США

Эксперименты по скрещиванию человека и животных возобновляются в США

Против кого Земля трясется

Против кого Земля трясется

Кирилл Бенедиктов: Кремлевский Трамп - мифы и реальность

Кирилл Бенедиктов: Кремлевский Трамп - мифы и реальность