Прямой
эфир
Святыня дня
Икона Божией Матери «Знамение»

Икона Божией Матери «Знамение»

Сразу два источника в Сирии опровергли вброс о боях с ИГИЛ в центре Пальмиры

Сразу два источника в Сирии опровергли вброс о боях с ИГИЛ в центре Пальмиры

Источник в сирийской армии, а также собеседник СМИ в народном ополчении Сирии подтверждает, ИГИЛ пытаются заня

USADA, разрешившее олимпийцу Лохте допинг, требует выгнать Россию из большого спорта

USADA, разрешившее олимпийцу Лохте допинг, требует выгнать Россию из большого спорта

Глава американского Антидопингового агентства (USADA) Трэвис Тайгарт призывает МОК исключить Олимпийский комит

ВВС США убили в Мосуле 90 человек и отправили солдат иракской армии в плен террористов

ВВС США убили в Мосуле 90 человек и отправили солдат иракской армии в плен террористов

В результате ошибочной атаки ВВС США в Мосуле погибли 90 мирных жителей. Свои позиции вынуждены были покинуть

Царьград презентует "Рейтинг русофобов -2016"

Царьград презентует "Рейтинг русофобов -2016"

Составление рейтинга пройдет в два этапа, каждый из которых мы осветим на сайте телеканала Царьград.

Царьград
в социальных сетях


Ученые назвали велоспорт лучшим средством от сердечных болезней

Ученые назвали велоспорт лучшим средством от сердечных болезней
Регулярные прогулки на велосипеде помогают сократить риск сердечных заболеваний на 50 процентов, выяснили ученые из университета Пердью.
339
просмотров

Регулярные прогулки могут лучше других физических упражнений помочь справиться с риском развития опасных сердечных заболеваний. К такому выводу пришли ученые из американского университета Пердью и их датские коллеги.

Как удалось выяснить исследователям, регулярные велопрогули способствуют снижению риска получить сердечное заболевание сразу на 50 процентов. Пока это наибольшая эффективность среди любых других видов физических упражнений.

Ученые подсчитали, что для достижения такого значительного эффекта достаточно уделять велосипеду всего около 20 минут в день. Небольшие, но регулярные занятия помогают вдвое снизить риск смерти по причине ишемической болезни сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются главной причиной смерти во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2012 году от ССЗ умерло 17,5 миллиона человек, что составило 31% всех случаев смерти в мире. Из этого числа 7,4 миллиона человек умерли от ишемической болезни сердца и 6,7 миллиона человек в результате инсульта.

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram или на email рассылку, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

А вы как думаете?
comments powered by HyperComments
Читайте Также
Правительство одобрило бесплатное детоубийство

Правительство одобрило бесплатное детоубийство

Юрий Пронько: В России зафиксирован резкий рост смертности из-за секвестра медицины

Юрий Пронько: В России зафиксирован резкий рост смертности из-за секвестра медицины

ВШЭ убивает Россию в зародыше

ВШЭ убивает Россию в зародыше

Юрий Пронько: Рост смертности в России - итог циничной политики правительства

Юрий Пронько: Рост смертности в России - итог циничной политики правительства

Юрий Пронько: Ложь и цинизм правительства могут привести к ВИЧ-эпидемии в России!

Юрий Пронько: Ложь и цинизм правительства могут привести к ВИЧ-эпидемии в России!

ВИЧ - духовная болезнь

ВИЧ - духовная болезнь