Прямой
эфир
Православный календарь
Собор 70-ти апостолов

Собор 70-ти апостолов

Путин привязал зарплату глав пенсионных фондов к средней зарплате их сотрудников

Путин привязал зарплату глав пенсионных фондов к средней зарплате их сотрудников

Президент подписал указ, устанавливающий новые условия оплаты труда председателей государственных внебюджетных

Русофоб года определится уже 1 февраля

Русофоб года определится уже 1 февраля

Остается ровно две недели до окончания народного голосования.

Песков назвал НАТО пережитком и обвинил в системной конфронтации

Песков назвал НАТО пережитком и обвинил в системной конфронтации

В Кремле разделяют мнение о том, что НАТО не отвечает современным идеям стабильности, а сама организация склон

Обама признал, что Владимиру Путину доверяют больше, чем американскому правительству

Обама признал, что Владимиру Путину доверяют больше, чем американскому правительству

Уходящий с поста президента США Барак Обама заявляет, что сегодня российскому лидеру Владимиру Путину доверяют

Царьград
в социальных сетях


Ученые назвали велоспорт лучшим средством от сердечных болезней

Ученые назвали велоспорт лучшим средством от сердечных болезней
Регулярные прогулки на велосипеде помогают сократить риск сердечных заболеваний на 50 процентов, выяснили ученые из университета Пердью.
368
просмотров

Регулярные прогулки могут лучше других физических упражнений помочь справиться с риском развития опасных сердечных заболеваний. К такому выводу пришли ученые из американского университета Пердью и их датские коллеги.

Как удалось выяснить исследователям, регулярные велопрогули способствуют снижению риска получить сердечное заболевание сразу на 50 процентов. Пока это наибольшая эффективность среди любых других видов физических упражнений.

Ученые подсчитали, что для достижения такого значительного эффекта достаточно уделять велосипеду всего около 20 минут в день. Небольшие, но регулярные занятия помогают вдвое снизить риск смерти по причине ишемической болезни сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются главной причиной смерти во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2012 году от ССЗ умерло 17,5 миллиона человек, что составило 31% всех случаев смерти в мире. Из этого числа 7,4 миллиона человек умерли от ишемической болезни сердца и 6,7 миллиона человек в результате инсульта.

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram или на email рассылку, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

comments powered by HyperComments
Читайте Также
Алкогольный геноцид на Украине

Алкогольный геноцид на Украине

Суррогатный алкоголь - угроза национальной безопасности

Суррогатный алкоголь - угроза национальной безопасности

Юрий Пронько: Рост смертности в России - итог циничной политики правительства

Юрий Пронько: Рост смертности в России - итог циничной политики правительства

Правительство одобрило бесплатное детоубийство

Правительство одобрило бесплатное детоубийство

ВИЧ - духовная болезнь

ВИЧ - духовная болезнь

Юрий Пронько: Ложь и цинизм правительства могут привести к ВИЧ-эпидемии в России!

Юрий Пронько: Ложь и цинизм правительства могут привести к ВИЧ-эпидемии в России!