Прямой
эфир
Святыня дня
Икона Божией Матери «Знамение»

Икона Божией Матери «Знамение»

Минобороны: Большая часть Алеппо - 93% - контролируется сирийским правительством

Минобороны: Большая часть Алеппо - 93% - контролируется сирийским правительством

Российский Центр примирения организовал вывод граждан из кварталов Восточного Алеппо через гумкоридоры в район

ВВС США убили в Мосуле 90 человек и отправили солдат иракской армии в плен террористов

ВВС США убили в Мосуле 90 человек и отправили солдат иракской армии в плен террористов

В результате ошибочной атаки ВВС США в Мосуле погибли 90 мирных жителей. Свои позиции вынуждены были покинуть

Леонид Ивашов: Меркель прислуживает американцам

Леонид Ивашов: Меркель прислуживает американцам

В беседе с Царьградом президент Академии геополитических проблем Леонид Ивашов говорил о своем видении происхо

Царьград презентует "Рейтинг русофобов -2016"

Царьград презентует "Рейтинг русофобов -2016"

Составление рейтинга пройдет в два этапа, каждый из которых мы осветим на сайте телеканала Царьград.

Царьград
в социальных сетях


Хороший отпуск улучшает здоровье даже на генном уровне

Качественный отпуск улучшает здоровье человека на целый месяц и способен влиять даже на генетику, установили ученые из Калифорнийского университета
602
просмотра

Американские ученые выяснили, что отпуск оказывает на человека благотворное влияние, которое не теряет силы на протяжении как минимум одного месяца.

Исследователи установили, что даже 6 дней вдали от работы и быта запускают процесс генетических изменений в организме, которые снижают уровень стресса и депрессии, усиливают работу иммунной системы и снижают уровень белков, сигнализирующих о деменции.

Максимально положительное влияние на здоровье оказывает отпуск, во время которого отдыхающий использует медитативные практики.

В исследовании ученых из Калифорнии приняли участие 94 женщины от 30 до 60 лет, которые отдыхали на специальном медитационном кемпинге в Калифорнии в течение 6 дней. Одна половина их просто расслаблялась, другая участвовала в разработанной медиками программе, включающей медитацию и йогу.

Результаты исследования показали существенные изменения работы генов участниц обеих групп, однако наиболее существенные позитивные изменения в активности генов стрессовой реакции и иммунной системы наблюдались у женщин из второй группы.

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram или на email рассылку, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

А вы как думаете?
comments powered by HyperComments
Читайте Также
Правительство одобрило бесплатное детоубийство

Правительство одобрило бесплатное детоубийство

Юрий Пронько: Рост смертности в России - итог циничной политики правительства

Юрий Пронько: Рост смертности в России - итог циничной политики правительства

ВИЧ - духовная болезнь

ВИЧ - духовная болезнь

ВШЭ убивает Россию в зародыше

ВШЭ убивает Россию в зародыше

Юрий Пронько: Ложь и цинизм правительства могут привести к ВИЧ-эпидемии в России!

Юрий Пронько: Ложь и цинизм правительства могут привести к ВИЧ-эпидемии в России!

Юрий Пронько: В России зафиксирован резкий рост смертности из-за секвестра медицины

Юрий Пронько: В России зафиксирован резкий рост смертности из-за секвестра медицины