Прямой
эфир
Святой дня
Введение во храм Пресвятой Богородицы

Введение во храм Пресвятой Богородицы

Путин: Трамп на посту президента быстро осознает новый уровень ответственности

Путин: Трамп на посту президента быстро осознает новый уровень ответственности

Президент России Владимир Путин выразил надежду, что избранный президент США Дональд Трамп, будучи успешным би

Эштон Картер: США не хочет видеть в лице России своего врага

Эштон Картер: США не хочет видеть в лице России своего врага

Выступая на форуме, посвященном вопросам национальной обороны, глава Пентагона Эштон Картер заявил, что США не

Патриарх Кирилл: Возведение Троицкого собора в Париже - событие для Франции

Патриарх Кирилл: Возведение Троицкого собора в Париже - событие для Франции

Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл освятит сегодня в Париже Кафедральный Троицкий собор Русской

Царьград
в социальных сетях


Лишний час на диване - дорога к диабету

Лишний час на диване - дорога к диабету
Голландские ученые подтвердили теорию, что малоподвижный образ жизни ведет к заболеванию сахарным диабетом II типа.
автор
Мунусова Елена
Царьград
0
просмотров

Если вы сидите за компьютером весь день, а затем добираетесь домой на машине, риск развития диабета II типа значительно возрастает. К такому выводу пришли голландские ученые после проведения эксперимента с 2497 участниками. Им были выданы мониторы движения. В течение 8 дней испытуемые должны были носить эти приборы и тестироваться на уровень глюкозы в крови.

Кроме того, участники исследования с сахарным диабетом II типа чаще всего оказывались курильщиками и имели более высокие индексы массы тела по сравнению с другими группами.

Более ранние исследования показали, что сидячий образ жизни может привести не только к диабету, но и к другим болезням, включая заболевания сердечно-сосудистой системы и рак.

Эксперты полагают, что есть простое средство, чтобы поймать себя на том, как много вы сидите: вставайте каждый час на несколько минут. Если вы работаете за столом, сделайте его высоким, чтобы стоять за ним. Если вы смотрите телевизор по вечерам, вставайте во время рекламы и двигайтесь, только не к холодильнику.

 Впрочем, есть и другие выводы касаемо развития диабета. Так, ряд ученых пришли к выводу, что риск развития заболевания увеличивается, если люди не досыпают в выходные дни.

 На фото: Россия. Ульяновск. Памятник Лени установлен в сквере рядом с памятником писателю И. Гончарову на улице его имени.

 

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram или на email рассылку, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

А вы как думаете?
comments powered by HyperComments
Читайте Также
"София": чем сериал (не) понравился зрителям

"София": чем сериал (не) понравился зрителям

Черная пятница - игра на низменных инстинктах

Черная пятница - игра на низменных инстинктах

Колдуны в погонах

Колдуны в погонах

Оглашенные Посланием: Путин задал основные тренды внутренней политики на 2017 год

Оглашенные Посланием: Путин задал основные тренды внутренней политики на 2017 год

Традиция против алкоголя

Традиция против алкоголя

Отмена бесплатной медицины - мечта российских либералов

Отмена бесплатной медицины - мечта российских либералов